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LUSTY☆ラスティホームページ

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東京五輪のマラソン&競歩は、暑い??

東京五輪のマラソン&競歩は、暑い??

はいさーい!!(*≧∀≦*) 2020年最初の月も、あと1日となりました! 感染症の恐怖と対策など、日々ニュースで見ない日はありませんね(*_*) 手洗いうがい、それと、除菌(除ウイルス)のジェルや アルコールで、手と鼻と、口周りの消毒もオススメです! 自分の身は自分で守らねばならないんですね、、、。 さて、2020と...

肩甲骨を剥がして楽に♪

肩甲骨を剥がして楽に♪

はいさーい(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*) 皆様、寒い寒い冬、、、楽しんでおられますか? もう、毎日お鍋でもいいぐらい、お鍋が恋しい季節です(笑) 寒い外を歩く時は、どうしても体が萎縮してしまい 猫背気味になりがちで、 それが首こりや、肩こりに繋がってしまいます(^o^;) おすすめの肩のほぐし方がありまして...

バトルトーナメント!!!3Daysですよ~♪

バトルトーナメント!!!3Daysですよ~♪

皆様、新年になりまして、 もうすぐ10日が経とうとしております(^3^) お正月疲れや、お正月ボケ(笑) 大丈夫でしょうか??(*≧∀≦*) いよいよ、今週11日から ボートレース尼崎にて、バトルトーナメントが開催されます!! 3日間で、文字通りトーナメントで 優勝者を決めるという、 ハラハラドキドキルールになっており...

新年明けましておめでとうございます(*≧∀≦*)

新年明けましておめでとうございます(*≧∀≦*)

本年も、どうぞよろしくお願い致しますm(__)m 年末のお仕事は、ボートレース漬けの毎日でございました(^3^) 年末の最後の最後まで開催されていました、 クイーンズクライマックス! シリーズ戦は、5号艇平田選手が1着で万舟! そして、クイーンに輝いたのは、、、 3号艇今井選手でした!!! 超大本命の、1号艇遠藤選手は...

グランプリ覇者は!!!?

グランプリ覇者は!!!?

メリークリスマスイブイブ!!(*≧∀≦*) いや~寒い(笑) 寒い日が続いております。 熱かったのは、住之江でナイター開催されていました、 グランプリです(*≧∀≦*) まずは、シリーズ戦の優勝戦! 1号艇の木下選手、絶好のチャンス到来です! しかしながら、レース巧者がズラリとならび スタートは揃ったようでしたが、 3...

波乱に波乱のグランプリ開幕!!!

波乱に波乱のグランプリ開幕!!!

こんにちは(*≧∀≦*) 皆さん、ボートレースやってますか?? 昨日ついに、令和初のグランプリ、初のナイターグランプリが開幕しました! オープニングセレモニーを覗いてきましたが、 超満員で、会場には入れず(*≧∀≦*) やはりグランプリの注目度は凄まじいなと実感しました! シリーズ戦は、イン逃げ決着でしたが、 グランプ...

もうすぐグランプリ(*≧∀≦*)

もうすぐグランプリ(*≧∀≦*)

こんにちは! 世の中には、色んな激戦がございまして、、 サッカー、マラソン、野球、ラグビーなどスポーツ。 ラーメン、カレー、うどん、ご当地グルメなどなど 食に関すること。 他にも、試験、格闘技に日常生活、ビジネスなど 幅広い分野において、 激戦というものは、ございます(*≧∀≦*) ここまで振りがあると、 そう、ボート...

激辛食べて冬を乗り切るっ(*_*)

激辛食べて冬を乗り切るっ(*_*)

おはようございます! 朝、布団から出るのが何より厳しい季節になってきました、、、(笑) ほとんど毎朝、子供を保育園に自転車で送っていますが、 保育園までは寒い中をひたすらガンガンに 自転車をこぎまくります! 着いたら、ジワーッと汗をかいていますが、 なんだか気持ち良い感じになります。 そう!ランニングをした後の爽快感、...

感動のマラソンとは??

感動のマラソンとは??

ハイサーーーーイ(^3^)(^3^)(^3^)/ 皆さま、RUN、楽しんでおられますか~??? いよいよ、マラソンシーズンのど真ん中! 12月に入りますよ~(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*) ミスターHも、どこか走りたいなぁ♪ 12月といえば、今年もあのマラソンが開催されます! NAHAマラソン!!(*≧∀≦*...

お子様のRUNについて、速く走るには??

お子様のRUNについて、速く走るには??

こんにちは(*≧∀≦*) 皆様、快適なRUNライフを送られているでしょうか??(^3^) 運動会のシーズンは過ぎましたが、 お子様が、かけっこで速く走れないという方は少なくないのではないかと思います(^o^;) 無理に速く走る必要はない、と言ってしまえば それはそれで全然大丈夫ではあります。 しかし、コツといいますか、...

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