春から始めたい、効率UPウォーキング(^3^)
こんにちは~(^3^)/ 桜が綺麗に咲き始めましたが、いきなりお天気が悪くなるという、、 雨が降りだす前に、お...
こんにちは~(^3^)/ 桜が綺麗に咲き始めましたが、いきなりお天気が悪くなるという、、 雨が降りだす前に、お...
こんにちは!寒い寒い冬も、あと少し?? 春からの、 初めてのマラソンにエントリーされた方々必見の ランニングイ...
こんにちは!!寒い寒い寒気と戦いながら、 いや、共存しようと努力している皆さんに 暖かいであろう(笑)春のお話...
こんにちは!久々に開催でございますm(__)m 初めてのマラソンにエントリーされた方々必見の ランニングイベン...
新しい年を迎えまして、寒かったり暖かかったり 運動をするには、服装などの体温調整がなかなか難しい気候となってお...
今年もあと1ヶ月を切っちゃいました(^3^) 寒さもこれから益々本格化するでしょうね~(≧∇≦) わたくし、こ...
こんにちは(≧∇≦) こちら関西は秋と冬の境目にいます(笑) 関東以北ではもう完全に冬ですね~(≧∇≦) マラ...
こんにちは!! いやあ寒い寒い寒い! 暑い暑い暑い! 1日で様々な体感温度を味わっておりますが、、 風邪など引...
おはようございます(≧∇≦) 秋なのか、まだひょっとしたら夏なのか、、、 暑い暑い数日間でございました(*_*...
さすがに肌寒くなってきました(≧∀≦) 夏は暑すぎて、外を走ろうにも走れない(>__