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LUSTY☆ラスティホームページ

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イベント

この寒い冬に、暖かい春のお話で暖まってください♪♪

この寒い冬に、暖かい春のお話で暖まってください♪♪

こんにちは!!寒い寒い寒気と戦いながら、 いや、共存しようと努力している皆さんに 暖かいであろう(笑)春のお話です(^3^)/ わたくし、ミスターHこと服部。 ジョギングインストラクターとして、カルチャークラブさんで講座を開かせて頂いておりますが、 この春から初夏にかけても、引き続きウォーキング講座をさせて頂きます(≧...

オールレディースですよ皆さん!!

オールレディースですよ皆さん!!

こんにちは!! 2017年になり、早くも1ヶ月が経ちました(^3^) 去年の今頃は、何してた?どーしてた?なんてお話を すると、一年ってやはり早いなぁ~(≧∇≦) と実感しちゃいますよね(笑) そんな中 女子ボートレーサーの皆様は、各地でオールレディースを戦っております! 先日は、唐津さんでの優勝戦! 2コースから見事...

初めてのマラソンにエントリーした方々へイベントのお知らせです(^3^)

初めてのマラソンにエントリーした方々へイベントのお知らせです(^3^)

こんにちは!久々に開催でございますm(__)m 初めてのマラソンにエントリーされた方々必見の ランニングイベントです\(^o^)/ 会場は、JR大阪城公園駅の敷地内、 カフェ&カルチャースペース「エキカラエキデ」さん♪ これからの季節のマラソン大会(中距離、長距離など)に向けて始動された方。 それに向けて初めて走り始め...

新年が明けました!酉年です!

新年が明けました!酉年です!

皆様、新年明けましておめでとうございますm(__)mm(__)mm(__)m 旧年中は大変大変お世話になりまして、 ありがとうございましたm(__)m 本年も興奮した鶏のごとく 日々活発に活動してまいりますので、どうぞ宜しく お願い致しますm(__)mm(__)mm(__)m ついに来ましたよ! 酉年。 12支の中でも...

年末でございますm(__)m

年末でございますm(__)m

こんにちは!! 瓜生選手が見事に感動のチャンピオンに輝いた、 グランプリも無事に終了しまして、 いよいよ2016年もあとわずか、、。 わたくしミスターHにとっても、激動すぎる 1年でございました(≧∇≦) 皆様はいかがでしたか??(^o^) 今年一年も、たくさんの方々に出会い、たくさんの方々にお世話になりました。 本当...

いよいよグランプリが始まります(^3^)

いよいよグランプリが始まります(^3^)

こんにちは(・∀・)ノ!! 師走の冷風が吹き荒れておりますが、どうやら 明日からしばらくは暖かい日々が続くみたいですね♪ ボートレース住之江では、いよいよ20日から グランプリが始まります!! ↑↑の動画をご覧ください(≧∇≦) イベント盛りだくさん!!!!! 北で南で、連日何かしら素敵な素敵なイベントで こちらからも...

秋のウォーキング講座無事に終了しました(≧∇≦)

秋のウォーキング講座無事に終了しました(≧∇≦)

今年もあと1ヶ月を切っちゃいました(^3^) 寒さもこれから益々本格化するでしょうね~(≧∇≦) わたくし、この9月から始まりました、 カルチャーセンターさんでのウォーキング講座♪ 座学でみっちりレクチャーのあとは、 夙川→芦屋川と、実践講座を無事に終えまして、 終了となりましたm(__)m ご参加頂きました皆様、あり...

ボートレース繁忙期(≧∇≦)

ボートレース繁忙期(≧∇≦)

こんにちは!! ハイサーイ(笑)(≧∇≦) 皆様、もうほぼ冬ですねぇ~♪ まだ風邪を引くには早すぎます(笑) お身体大切になさってくださいませ(^3^) さて、年末に向けての冬といえば ボートレースは繁忙期を迎えます♪ チャレンジカップに、グランプリ!!! それまでに周年レースなど注目レースが次から次へと! 先日は、セ...

絶好の○○日和♪

絶好の○○日和♪

こんにちは(・∀・)ノ 寒くなったり、暖かくなったり、、 何を着たらよいか一番悩む季節でございます。。。 そんな本日は、晴天!! そして、さらに気温も上昇しまして、小春日和(笑) わたくし、賭けに出まして、ヒートテックを着用! まんまと撃沈しました(笑) そんな中、尼崎某所にて、お祭りがありまして、 ボートレース尼崎P...

秋のウォーキング講座in夙川♪

秋のウォーキング講座in夙川♪

おはようございます(≧∇≦) 秋なのか、まだひょっとしたら夏なのか、、、 暑い暑い数日間でございました(*_*) そんな月曜日は、コープカルチャースクールさんでの ウォーキング講座でございました(≧∇≦) 前回は、座学を含めて屋内での講座。 1時間30分みっちりと、そして楽しく楽~に進むためのウォーキングを学んで頂きま...

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