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ランニング・マラソン

おすすめ!お花見RUN♪♪

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おはよ~うございます(≧∀≦)(≧∀≦)(≧∀≦)
道を歩いていて、
桜並木が目に入ると、「きゃ~~!!」と
いちいちテンションが上がりますよね(笑)
日本に生まれて良かったぁ~!!と実感する瞬間です。

さて、ここ毎年必ずわたくしがやっているささやかな楽しみが、
お花見RUNでございます(^o^)

準備はカンタン♪
着替えと、おにぎりをリュックサックに詰めて
桜並木をゆ~っくり走ります♪
音楽を聴きながらでもO.K!
場所取りがある程度必要なお花見よりも、
楽しく効率よくお花見ができます(笑)

道のりは、スーパー銭湯へ向けて、
眺めの良い場所でおにぎりを食べて、
入浴して帰ります(≧∀≦)

走ることで気分も体もスッキリ♪♪

こちらは関西ですので、偏った情報ですが(^o^;
万博公園の外周から、すみれの湯のコースはお勧めです。
なんなら、エキスポシティを見学して帰ります(笑)

色々な方法で、飽きないように
気がつけばトレーニングになっちゃってる!!
という(笑)
そういうのをどんどん見つけていきたいですね~♪♪

お花見RUNから始めたいけど、
走り方を1から体得したいわ~、という方は
ジョギングインストラクターのレッスンがおすすめです!
効率よく前に進むための姿勢から、ウォーキング、ランニングへと、
分かりやすく、丁寧にレッスンさせて頂きます!
ご興味のある方は、こちらまでお気軽にメールを下さいませm(__)mm(__)mm(__)m

info☆lusty-inc.com
※送信されるときは、☆を@に変換してくださいね♪

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