パパもママも、体力をつけるにはゴールデンウィークが最適？！
こんにちは！！ ポカポカ陽気が続く、4月も後半戦に突入♪ 厚着をしていたつい先日から、身軽な感じでの お出かけが気持ち良い季節になりました(*≧∀≦*) 今年は結構長めのゴールデンウィークが待ち受けていますが、、 皆様ご予定はいかがでしょうか？？ 早ければ、4月下旬からスタートして、色んな場所へ 行ったり、美味しいもの…
お知らせ
-
2018年3月30日「ランニング関連事業」のページを更新しました！
-
2016年4月1日ランニング関連事業のページを更新しました。
-
2015年4月15日『沖縄のくうぉんさんのスピリチュアル鑑定』ページを更新しました！
-
2015年3月26日「ランニング関連事業」のページを更新しました。
-
2014年3月20日ホームページリニューアルいたしました。
最新の投稿
♪♪イベント告知♪♪ゴールデンウィークは親子でRUN♪♪
こんにちは(*≧∀≦*) 桜の季節は、見頃の週末に予定を決めて お花見♪と思ったら、暴風雨！ しかもかなりの暴風、、、というのはここ近年 通例になっていますね(^o^;) しかし、強い桜の花は、頑張ってまだまだ綺麗に咲いていますよぉ(*≧∀≦*) これから、本格的にぽかぽか陽気になりますと 外をぶらっと散歩したり、軽く…
新元号は、、。
こんなタイトルのブログや、SNSは多いでしょう(笑) あえて、これにしてみました(*≧∀≦*) 新元号、まだ実際に取り入れられていくのには あと1ヶ月ほど日にちがありますが、 どうですか？皆さん？ 馴染みましたか？？(*≧∀≦*) 言葉に出したり、書いたりしたら 段々馴染んでくるのでしょうね♪ スマートフォンも、ICカ…
親子でRUN♪ラン♪らん♪告知1
こんにちは！！ もうすぐ平成から、新しい時代にかわりますね♪ 「平成」と、小渕氏発表された時のことは、 まだ小学生でしたが意外と覚えていまして、 その分、年を重ねてきたのだな～と、しみじみ 実感しております(^3^) さて、もう春ですよ！！ そろそろ運動、しませんか？？(^3^) 早い所では、運動会も開催されますし、親…
ボートレース尼崎に、ふれあい動物園が来るよ～(*≧∀≦*)
こんにちは！！(*´・∀・) なんだかもう3月も中盤に差し掛かるのに、 寒かったり暑かったり、、、 体調管理が大変ですな～(>_
マンネリ化を防ぐには、、楽しんで、走る♪歩く♪
こんにちは！！(*・∀・)ﾉ 走ってますか？？(*≧∀≦*) 屋外で運動するには最高の季節になってまいりました！ マラソンの練習ももちろんですが、 ウォーキングや、趣味としてのジョギングなんかも 同じくです(^3^) しかしながら、毎日同じようなコースを走ったり歩いたりしていると、マンネリ化するような気がして、 どうし…
マスクつけて走る派？つけない派？？
ハイサ～イ(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*) 昨夜のケンミンショーで、沖縄おでんやってましたね(笑) めちゃくちゃ美味しそうでした！！ おでんが更に美味しく感じる冬が過ぎ、春がやってきます(^3^) 春といえば、、、、 花粉、、、 花粉というキーワードを聞くだけで、鼻がムズムズ 目がカユカユという方もたくさんお…
お子様RUNのススメ(^3^)
こんにちは！！ まだまだ寒い日が続きますが、もうちょっと頑張ったら、春ですよ～(*≧∀≦*) 春になったら、色んな事を始める方が多くいらっしゃいますが、 それはお子様も同じ(^3^) 新しい学年で、新しいクラスで、新しいお友達との 新生活は、大人もお子様も同じですよね♪ もちろん、現状維持も素晴らしいことです そんなお…
寒い日のランニングは、腹冷え厳禁ですけども、、、(>_<)
こんにちは！(*≧∀≦*) 昨日はこちら関西でも雪が降りまして、雪の中RUNを楽しもうと、外に出たら みぞれに変わってずぶ濡れで走ってきました(笑) 寒いのは難儀ですが、体を暖めすぎるのも 実はNGなんですよね～(>_
オールスター中間発表(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)
こんにちは！(*≧∀≦*) ボートレースしてますか！！？？(笑) 去年は、峰選手がグランプリを制して、もう その次の世代がドンドン力を付けてきて、 ベテランも負けじと突き放しにかかり、、、 勝負師の意地は、本当に見応えがありますよね～！ さて、今年のオールスターは 福岡さんで5月に開催されますが、先日ファン投票の 中間…
