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LUSTY☆ラスティホームページ

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初めてのマラソンにエントリーした方々へイベントのお知らせです(^3^)

初めてのマラソンにエントリーした方々へイベントのお知らせです(^3^)

こんにちは!久々に開催でございますm(__)m 初めてのマラソンにエントリーされた方々必見の ランニングイベントです\(^o^)/ 会場は、JR大阪城公園駅の敷地内、 カフェ&カルチャースペース「エキカラエキデ」さん♪ これからの季節のマラソン大会(中距離、長距離など)に向けて始動された方。 それに向けて初めて走り始め...

ランナーに大切な、○○首を冷やさない!!

ランナーに大切な、○○首を冷やさない!!

新しい年を迎えまして、寒かったり暖かかったり 運動をするには、服装などの体温調整がなかなか難しい気候となっておりますね。。。 寒い季節は、どうしても厚着をして走ることが多いと 思います。 ただ、長時間走り続けると、暑くて暑くて仕方がなくなり、結局脱いでしまったり、 走るのをやめてしまったりと、、、難しいですよね。。。 ...

新年が明けました!酉年です!

新年が明けました!酉年です!

皆様、新年明けましておめでとうございますm(__)mm(__)mm(__)m 旧年中は大変大変お世話になりまして、 ありがとうございましたm(__)m 本年も興奮した鶏のごとく 日々活発に活動してまいりますので、どうぞ宜しく お願い致しますm(__)mm(__)mm(__)m ついに来ましたよ! 酉年。 12支の中でも...

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