楽～に前へ進んでみませんか？？ムービー《自己紹介編》
ジョギングインストラクターによる、 ウォーキング＆ランニングレッスン♪ 楽～に前に進むためのコツをお伝えしております(≧∇≦)b まずは自己紹介編♪ なんだか気になる感じで、これからも アップして参ります～！ ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいませ m(__)m
スプリングハズカムっ！！
おはよ～うございます(≧∀≦) ようやく春の陽気になってきましたね～♪♪ 秋から始まるマラソンシーズンに向けて、 大阪マラソンに向けて♪♪ 練習をスタートした方も多いのではないでしょうか？ 実際、たくさんのランナーさんを目撃しますね～(^-^) 皆さん、それぞれの走り方のリズムってお持ちだと思いますが、リズムはとても大...
☆第３弾 くぅおんちゃんの関西セッション開催決定！！！
ハイサ～～イ(≧∇≦)b ハ～イサ～～～イ！！ 皆さま、沖縄のかみんちゅヒーラー くぅおんちゃんの、関西セッション弾３弾の開催が大決定しました～！！ 日程及び時間などは、下記をご覧ください。 6月24日～となります。 リピーターの方は勿論、 前回参加出来なかった方、 スピリチュアルに興味のある方など、 ご連絡お待ちして...
マスターズチャンピオンinびわこ！！
こんにちは！！ あっという間に桜が散りまして、寒気が押し寄せ 一気に寒くなった滋賀県は大津に来ております！ いやあ～、寒い(>_
おすすめ！お花見RUN♪♪
おはよ～うございます(≧∀≦)(≧∀≦)(≧∀≦) 道を歩いていて、 桜並木が目に入ると、「きゃ～～！！」と いちいちテンションが上がりますよね(笑) 日本に生まれて良かったぁ～！！と実感する瞬間です。 さて、ここ毎年必ずわたくしがやっているささやかな楽しみが、 お花見RUNでございます(^o^) 準備はカンタン♪ 着...