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LUSTY☆ラスティホームページ

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自宅でできるエクササイズでお薦めなのは??

自宅でできるエクササイズでお薦めなのは??

みなさーーん?? ステイホーム生活、いかがお過ごしでしょうか? 行きたい所にもなかなか行けず、お子さんがいらっしゃるご家庭では、様々な工夫で退屈をしのぎ 毎日楽しみながらも、徐々にストレスが溜まってしまったり、 運動不足や増える体重に、焦りを感じたりするような 心理状態に悩んでいらっしゃる方も多いと思います。 サクッと...

GO!湯川!!(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)

GO!湯川!!(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)

おはこんばんちは!(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*) 興奮のまま、タイトルをつけてしまいましたが、 ボートレース蒲郡にて開催されていた、GIの優勝戦にて、 3号艇湯川選手が見事な3カドからの捲りで 優勝を決めたレース! 悶々とする世の中に、一筋の光を差すような 気持ちいい~(*≧∀≦*)レースでした。 1号艇は...

自粛生活中の運動って??(*≧∀≦*)

自粛生活中の運動って??(*≧∀≦*)

はいさい!!(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*) ご無沙汰しておりましたm(__)mm(__)mm(__)m 自粛生活、皆様いかがお過ごしでしょうか?? 街角にはランナーが増えたような気がします(^3^) 自宅で、じーっとテレビを見ながら、テレワークをしながら過ごすのも良い選択肢ですが、 お天気の良い日は、日光消...

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