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LUSTY☆ラスティホームページ

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ランニング・マラソン

運動会や、マラソン大会に向けて

運動会や、マラソン大会に向けて

  お疲れ様です(≧▽≦) ジョギングインストラクターによるレッスンは 大人の皆さんだけが対象という訳ではございません。 よく、 「うちの子供が今度、校内マラソン大会に出るんですけど、走るのが苦手で、、、 順位もつくのですが、憂うつなんです。。 速く走れるようになるレッスンしてくれませんか?」 というお話を頂...

マラソンを出来るだけ楽に走りたい!!

マラソンを出来るだけ楽に走りたい!!

こんにちは!ミスターHです(≧▽≦) 先日、10月の大阪マラソンのエントリーがスタートしましたね♪ エントリーしますと、もう、走りたくてたまらなくなるんですね~♪♪ この春は、フルマラソンは少なくなっても、 ハーフマラソンやリレーマラソンなど、短い距離のレースが増えてきます。 初めてマラソンを走る!というあなた!! 何...

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